2021年9月26日

サーフィンをやって腰を痛めた　30代男性

こんにちは、リリーブ鍼灸整骨院　代表の高田です。

本日もお困り方の一助となればと思い、当院の施術例をご紹介していきたいと思います。

ご来院時のご様子

今現在具合の悪いところ（主訴）

前日にサーフィンをやった。朝起きて立ち上がろうとしたときギックリ腰になった。

ご職業

コールセンター

既往歴

ブレイクダンスをしていて腰を痛めたことがある

通院歴

なし

全体のバランス写真

診察結果

元々慢性的な腰痛があり炎症を起こしやすいバランスだった。前日にサーフィンをやって更に悪化させ、寝起きで腰の筋肉が固まってしまっている状態で急に動かしたため強い炎症を引き起こしてしまった

施術内容

炎症を抑えるための冷却、腰椎の矯正、寝方のレクチャー

患者様の体感

1回目の施術後：痛みは無くなったが違和感がある
2回目：違和感が残っている
3回目：ダンスをしたらまだここに残っていると感じた
4回目：ダンスをやってから痛みが出るようになった
5回目：朝に痛みとだるさがある
6回目：朝に違和感が少しある
7回目：症状無しのためメンテナンス
8回目：症状無しのためメンテナンス

まとめ

急性の症状は概ね朝方に起こることが多いです。更に慣れていない運動をすると普段使っていない筋肉を使うのであちこちに炎症が起きる可能性が高くなります。更に炎症が収まる過程で違和感が残っている状態であればウォーキング程度の運動であれば循環を促し治癒の効果もありますが、激しい運動はおススメできません。そこで悪化してしまっては悪くしてしまうからです。
運動をされている方はそれがストレス解消になるので禁止はできませんが、しっかり担当と再会するタイミングを見計らってすることをおススメします。

当院では普段の姿勢の注意点の指導、それに伴う矯正を行い、このような症状の改善を行ております。
同じ症状を繰り返してしまうなどの悩みを持たれている方は一度ご相談ください。

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