2026年9月6日

食いしばりがある方は頭痛も起こりやすい？

食いしばりがある方は頭痛も起こりやすい？

慢性的な頭痛で悩んでいる方の中には、

実は食いしばりや噛み締めが関係しているケースがあります。

特に、

・朝から頭が重い
・こめかみが痛い
・目の奥が疲れる
・肩こりや首こりもある

という方は要注意です。

食いしばりが続くと、

顎の筋肉だけでなく、

こめかみや首、肩周りの筋肉も緊張しやすくなります。

その結果、

筋肉の緊張による頭痛につながることがあります。

また、

寝ている間の食いしばりは無意識のため、

ご自身では気付いていないことも少なくありません。

当院では、

・カイロプラクティック（SOT・アジャストメント）で首や背骨、神経のバランスを整える
・鍼灸で筋膜や自律神経へアプローチする
・ヘッドスパで頭部の緊張を緩和する
・必要に応じて口腔内から外側翼突筋や内側翼突筋へアプローチする

ことで、食いしばりによる負担を身体全体から確認していきます。

そして当院が大切にしているのは、

「まず1度目で改善を実感していただくこと」

です。

頭痛薬が手放せない方は、頭だけでなく食いしばりが関係していないか確認してみませんか？

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