2026年7月23日

お尻が硬い方は要注意です

腰痛や坐骨神経痛でお悩みの方をみていると、

お尻の筋肉が非常に硬くなっていることが少なくありません。

特に、

・長時間座ることが多い
・運動不足
・デスクワーク中心
・車の運転が長い

という方は要注意です。

お尻の筋肉が硬くなると、

骨盤の動きが悪くなり、

腰や股関節への負担が増えてしまいます。

その結果、

・腰痛
・坐骨神経痛
・股関節の違和感
・足のしびれ

などにつながることがあります。

しかし実際には、

お尻が硬い原因がお尻そのものにないケースも少なくありません。

・骨盤の機能低下
・背骨の動きの低下
・神経機能の低下
・筋膜の緊張

などが影響していることがあります。

当院では、

・カイロプラクティック（SOT・アジャストメント）で骨盤や背骨、神経のバランスを整える
・鍼灸で筋膜や自律神経へアプローチする
・ヘッドスパで頭部の緊張を緩和する
・必要に応じて食いしばりに関わる筋肉へアプローチする

ことで、症状の本当の原因を確認していきます。

そして当院が大切にしているのは、

「まず1度目で改善を実感していただくこと」

です。

腰やお尻の不調を我慢している方は、ぜひ一度ご相談ください。

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